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Karamellisiertes Rindfleisch mit Zwiebeln & Sojasauce – herzhaft-süß & unglaublich zart!



Dieses asiatisch inspirierte Gericht kombiniert zartes Fleisch mit süß-würziger Glasur – perfekt zu Reis oder Nudeln!

📝 Zutaten (für 2–3 Personen):

  • 300–400 g Rindfleisch (z. B. Hüftsteak, Rinderfilet oder Flanksteak), dünn geschnitten 🥩

  • 2 große Zwiebeln, in feine Streifen geschnitten 🧅

  • 2–3 EL Sojasauce (hell oder dunkel, je nach Geschmack) 🥄

  • 1 EL brauner Zucker oder Honig 🍯

  • 1 TL Sesamöl (alternativ: neutrales Pflanzenöl)

  • 1 TL Reisessig oder Limettensaft (optional, für Frische)

  • 1 TL Speisestärke + 2 EL Wasser (für Bindung, optional)

  • Frischer Koriander oder Frühlingszwiebeln zum Garnieren 🌿

  • Chiliflocken oder Sesam als Topping 🌶️

👩‍🍳 Zubereitung:

  1. Fleisch marinieren (optional, für mehr Aroma):
    Rindfleisch mit Sojasauce, Zucker, Sesamöl und etwas Pfeffer ca. 15–30 Minuten ziehen lassen.

  2. Zwiebeln anbraten:
    In einer heißen Pfanne mit etwas Öl die Zwiebeln goldbraun und weich braten. Herausnehmen und beiseitestellen.

  3. Fleisch braten:
    Mariniertes Fleisch portionsweise scharf anbraten, bis es karamellisiert und leicht gebräunt ist.

  4. Zwiebeln zurück in die Pfanne geben:
    Alles gut vermengen, ggf. mit Speisestärke-Wasser-Gemisch leicht andicken. Kurz köcheln lassen.

  5. Abschmecken & garnieren:
    Mit Reisessig oder Limettensaft verfeinern, mit Koriander, Frühlingszwiebeln und Sesam bestreuen.

💡 Tipp zum Servieren:

  • Perfekt zu duftendem Jasminreis oder gebratenen Reisnudeln 🍚

  • Für extra Crunch: Mit gerösteten Erdnüssen oder Cashews servieren 🥜

  • Auch lecker in einem Wrap oder als Bowl mit Gemüse 🥗

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